Info-avond gezonde (sport)voeding bij kinderen

Matthias wil geen groentjes eten. Jarne eet alleen appelmoes. Lente wil geen water drinken. David heeft te veel energie. Bram kan zich niet concentreren. Marie snoept veel en eet weinig. Silke lust geen spruitjes. Joris neemt enkel koeken mee naar school. Lore heeft overgewicht.

Info-avond gezonde voeding

Herkenbaar? Voelt u zich ook soms bezorgd en machteloos tegelijkertijd? 

Inhoud van de infoavond

Tijdens onze infoavond gaan we dieper in op de voedingsbehoeften van onze kinderen. Wat is nu juist gezonde voeding?Wat hebben onze kinderen nodig om te spelen, groeien, sporten en zich goed te voelen? Hebben sportende kinderen nood aan sportdranken en suikers? Wat steken we het best in de brooddoos en welke invloed heeft dit op onze schoolgaande kinderen?

Agenda

  • 18u45: ontvangst
  • 19u: voorstelling spreker + start infoavond
  • 19u – 19u45 : Wat is gezonde voeding ? Balans gezond en ongezond
  • 19u45 – 20u30 : Sportspecifiek: waar hebben sportende kinderen meer behoefte aan? Wat is gezonde sportvoeding?
  • 20u30 – 20u45: Pauze
  • 20u45 – 21 u 30: Invloed van voeding op aandacht en concentratie bij kinderen. Wat steken we het beste in de brooddoos? Praktische alternatieven.
  • 21u30 – 22u: vragenronde en afsluiting.

Praktisch

  • Gastspreker: Wouter De Jong, sportdiëtist, topsportconsulent op orthomoleculaire basis
  • Locatie: Gemeentelijke Basisschool, Kasteelstraat 49, 1730 Mollem
  • Datum: vrijdag 27/02, van 19 tot 22u.
  • Inkom: 3 euro per persoon (op de avond zelf te betalen)

Inschrijven voor de infoavond is niet meer mogelijk.